Abalanca Meal, Blog
ABALANCA MEAL – Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho người già
Th5
Người già, trải qua năm tháng cơ thể thường thiếu đi nhiều dưỡng chất khiến cho các tế bào nhanh chóng xuống cấp và thoái hoá không điểm dừng. Câu hỏi đặt ra là: Làm thế nào để bổ xung dinh dưỡng một cách khoa học cho người già và người cao tuổi?
Bột ngũ cốc dinh dưỡng cho người già thường là một sự kết hợp của nhiều loại hạt ngũ cốc khác nhau để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người cao tuổi. Dưới đây là danh sách các thành phần thông thường được sử dụng trong bột ngũ cốc dinh dưỡng:
- Hạt sachi: Hạt sachi (hạt dẻ cười) là một nguồn giàu chất xơ và chất chống oxy hóa.
- Hạt macca: Hạt macca chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và chất xơ, có thể giúp cung cấp năng lượng và tăng cường sức khỏe toàn diện.
- Hạt óc chó: Hạt óc chó cung cấp nhiều chất xơ, protein, và chất béo lành mạnh cho cơ thể.
- Hạt hạnh nhân: Hạt hạnh nhân giàu chất xơ, vitamin E và chất béo không bão hòa lành mạnh, có thể có lợi cho tim mạch và sức khỏe tổng quát.
- Hạt chia: Hạt chia là một nguồn giàu chất xơ, axit béo omega-3, protein và khoáng chất, có thể hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng lượng.
- Yến mạch: Yến mạch là một nguồn giàu chất xơ và các dưỡng chất như vitamin B, chất chống oxy hóa và khoáng chất.
- Đậu hà lan: Đậu hà lan là một nguồn giàu protein thực vật, chất xơ và các dưỡng chất khác.
- Gạo lứt nảy mầm: Gạo lứt nảy mầm có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn so với gạo trắng thông thường.
- Đậu đen: Đậu đen là một nguồn giàu chất xơ, protein, sắt và các dưỡng chất quan trọng khác.
- Hạt ngô: Hạt ngô cung cấp chất xơ, vitamin B và khoáng chất như magiê và kali.
- Tinh dầu cọ: Tinh dầu cọ thường được sử dụng trong sản phẩm bột ngũ cốc để cung cấp chất béo và hương vị.
- Đường cỏ ngọt: Đường cỏ ngọt là một loại đường tự nhiên có chỉ số glycemic thấp hơn đường trắng thông thường.
- Hạt sen: Hạt sen chứa nhiều chất xơ, protein và vitamin B.
- Hạt đậu đỏ: Hạt đậu đỏ cung cấp chất xơ, protein và chất chống oxy hóa.
- Đậu gà: Đậu gà là một nguồn giàu protein thực vật và chất xơ.
Trên thị trường có khá nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng khác nhau nhưng ABALANCA MEAL là thương hiệu ngũ cốc dinh dưỡng với sự kết hợp của 13 loại ngũ cốc như: yến mạch, lúa mạch, lúa mì, lúa mạch, gạo lứt, lúa đậu, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt chia, hạt macca, hạt óc chó, hạt hạnh nhân, và hạt đậu đỏ. Các loại ngũ cốc này chứa chất xơ, vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất quan trọng khác.
Ngũ Cốc Dinh Dưỡng ABALANCA MEAL không chỉ cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho người già cho bữa ăn sáng mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào bổ xung cho bữa ăn phụ (bữa xế) một trong những bữa ăn quan trọng của người già đặc biệt là người bị bệnh tiểu đường.
