Ăn chay mùng 1: Góc nhìn khoa học và phật giáo

Không phải ngẫu nhiên, bên cạnh các Phật tử, ngày càng nhiều người lựa chọn việc ăn chay vào ngày mùng Một hàng tháng. TUBAHI xin được chia sẻ cùng Quý thực khách lợi ích của việc ăn chay vào mùng Một dưới góc nhìn khoa học và Phật giáo.

Theo các nhà khoa học, việc tiêu thụ nhiều đạm động vật sẽ chuyển hoá nhiều axit, cơ thể có xu hướng bị axit hóa, từ đó gây ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan. Ăn chay hỗ trợ cơ thể cân bằng axit/base, tạo ra sự kiềm hoá nội mô.

Bên cạnh đó, khi hệ thần kinh bị axit hóa, con người dễ trở nên bốc đồng, khó kiểm soát cơn nóng giận dẫn đến nhiều hành vi không chuẩn mực. Ăn chay vào ngày đầu tháng giúp cân bằng cảm xúc hiệu quả, tâm trạng thoải mái và thanh thản hơn.

Dưới góc nhìn Phật giáo, bắt đầu ngày đầu tiên của tháng mới bằng việc ăn chay có thể giúp vạn sự hoá lành, tiêu tan nghiệp chướng, nuôi dưỡng lòng từ bi để thân tâm an lạc, tránh sát sinh để gây quả báo luân hồi không dứt.