Món chay nấu làm sao cho ngon là câu hỏi của rất nhiều những người ăn chay. Họ thường đối mặt với một thử thách khó khăn là tìm ra những nguyên liệu đặc biệt giúp tăng hương vị cho những món ăn mà vẫn tuân theo những nguyên tắc của việc ăn chay. Để tạo […]
Monthly Archives: Tháng Ba 2021
Mùa lễ tràn đầy thịt mỡ đã qua, đây là lúc thích hợp nếu bạn muốn bắt đầu chế độ ăn chay giảm cân. Thế nhưng bạn đã hiểu đầy đủ về phương pháp ăn này chưa? Những ích lợi cho sức khỏe từ việc ăn chay có thể kể đến như giảm nguy cơ […]
Sau kỳ nghỉ lễ hoặc chuyến du lịch mùa hè tới các thiên đường ẩm thực, bạn quá hoảng hốt với cân nặng và làn da nổi mụn của mình, đừng vội vàng tìm kiếm các phương pháp detox hành xác khổ cực mà hãy thử chế độ ăn Eat Clean. Ưu điểm của chế độ […]
Ăn chay đúng cách cho người mới bắt đầu là một trong những yếu tố rất quan trọng vì điều đó không những tạo ra những ảnh hưởng tích cực đối với thể chất mà còn cả với tinh thần. Bài viết sau đây chia sẻ những điều quan trọng ai cũng nên biết để có […]
Thực đơn ăn chay cho người mới bắt đầu mời các bạn tham khảoThứ hai:Sáng: Bún bò chay.Giữa sáng: Xoài, kiwi.Trưa: Cơm, canh khổ qua, đậu hủ chiên sả, một múi bưởi.Giữa trưa: Một ly sữa đậu nành không đường.Chiều: Cơm, canh rau đay nấu mướp, mít non kho và một múi bưởi.Thứ ba:Sáng: Bún […]
Đằng sau vóc hình nhỏ nhắn của chị Nguyễn Thị Hồng Hạnh là nhiệt tâm “mình ăn cái gì tốt, cái gì khỏe thì làm cái đó” và lòng kiên trì vô cùng lớn dù như chị tiết lộ “hiện tại vẫn đang bù lỗ liên tục”. ĐÃ ĐẾN LÚC THAY ĐỔI NHỮNG THÓI QUEN […]
05
Th3
Th3
LÒNG BIẾT ƠN… Nếu bọn trẻ đang la hét nghịch ngợm trong nhà…Điều đó có nghĩa là Bạn đang có một gia đình.Nếu có đống bát đĩa cần phải rửa…Điều đó có nghĩa Bạn đang không bị đói.Nếu nơi ở cần phải quét, cửa sổ cần phải lau, đường ống tắc cần phải thông… Điều […]
Ăn chay đang dần trở thành xu hướng, sở thức ăn uống hàng ngày của nhiều người. Bởi ngoài một số người theo tín ngưỡng thì ăn chay còn tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân, đẹp da; tránh khỏi một số căn bệnh như tiểu đường, béo phì, máu nhiễm mỡ,… Số người ăn […]
Thực phẩm chay đang dần trở thành thói quen ăn uống hàng ngày của nhiều người và được người người ưa chuộng sử dụng. Bởi nhiều người cho rằng, tìm đến ăn chay là một phương thuốc tốt cho sức khỏe, giúp họ tránh xa những căn bệnh như tiểu đường, mỡ máu, béo phì,… […]
03
Th3
Th3
Thực phẩm vẫn luôn là một ngành có tiềm năng phát triển lớn nhất hiện nay. Trong đó, thực phẩm chay đã và đang là ngành có tốc độ phát triển mạnh mẽ với ước tính giá trị hiện nay là khoảng 4,5 tỷ đô. Con số này dự kiến sẽ còn tăng mạnh trong […]
