Những điều không nên làm trong ngày Vu Lan

➣Tránh sát sinh: Trong ngày lễ Vu Lan, thay vì sát sinh, bạn hãy phóng sinh và làm nhiều điều tốt để tích đức cho bản thân và gia đình nhé! ➣Tránh làm điều xấu: Đạo Phật cho rằng làm nhiều việc xấu rồi sẽ nhận về những quả báo tương đương, nên tránh làm […]

Bổ sung vitamin C thế nào để tăng đề kháng?

Vitamin C tăng sức đề kháng, vậy khuyến nghị về sử dụng vitamin C thế nào thì hợp lý, có phải dùng càng nhiều càng tốt, thưa bác sĩ? (Thùy Linh). Nên bổ sung vitamin C trong những thực phẩm nào và thời điểm nào trong ngày thì tốt? Trả lời: Vitamin C còn được […]

Em có muốn cùng anh ăn chay, học Phật?

Anh sẽ đưa em đi ăn mọi nhà hàng chay trên đất nước và cả những ngôi chùa đẹp, nếu điều đó làm em vui. Cuộc sống này thật nhiều cẳng thẳng. Kể từ ngày anh quyết định sống hướng thiện hơn, một cảm giác bình yên trong tâm hồn xuất hiện khiến anh chẳng […]

Cô gái ăn chay trường tìm bạn trai ở Hà Nội

Em sinh năm 1992, sống và làm việc tại Hà Nội, rất mong gặp được người có thể cùng mình xây dựng gia đình nhỏ. Em là người giản dị, có nhiều sở thích đa dạng, tuy hơi điệu chút nhưng không thích màu mè quá. Những lúc rảnh, em thi thoảng thích đi du […]

Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Mỗi ngày ăn 5 loại trái cây, chọn tinh bột và nguồn đạm giàu chất xơ, uống sữa đậu nành, ăn ít chất béo như dầu thực vật, đậu hũ. Theo bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, ăn chay làm giảm nguy […]

Hơi thở chánh niệm

Sau đây là bài kệ ngắn ta có thể học thuộc lòng để sử dụng trong khi thực tập hơi thở chánh niệm. Vào, raSâu, chậmKhỏe, nhẹLắng, cườiHiện tại, tuyệt vời Hai chữ đầu: “Vào, ra” có nghĩa là “Thở vào, tôi biết tôi thở vào; thở ra, tôi biết tôi thở ra”. Khi thở […]

All in one