Tảo xoắn Chi Lê có giá trị dinh dưỡng rất cao, như chứa đa dạng các chất canxi, protein, chất sắt và các loại khoáng chất hiệu quả khác. Bên cạnh đó, tảo xoắn này cũng cung cấp vitamin cùng nhiều chất dinh dưỡng khác rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng mình xem qua cách chế […]
Sắt là một nguyên tố vi lượng quan trọng trong cơ thể, chúng là thành phần chủ yếu tạo nên máu và hồng cầu. Phần lớn mọi người sử dụng thịt làm nguồn cung cấp sắt. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, chế độ ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy […]
Ăn chay là một chế độ ăn uống không có thịt, cá, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa động vật. Có nhiều loại chế độ ăn chay khác nhau, bao gồm ăn chay lacto-ovo, ăn chay lacto, ăn chay ovo, ăn chay thuần chay. Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức […]
Một bộ phim bom tấn mà bạn chờ đợi cả năm trời, vừa mua xong vé chưa kịp xem đã bị con bạn bô bô kể hết. Có phải là cay cú lắm không? Bạn được nói trước rằng sinh nhật năm sau sẽ được tặng một con xe xịn. Ờ, đương nhiên là cũng […]
Nấm hương hay còn gọi là nấm đông cô là một loại nấm ăn được có nguồn gốc bản địa ở Đông Á. Tiếng Anh và các ngôn ngữ châu Âu gọi nó theo tên tiếng Nhật, shiitake, có nghĩa “nấm cây chuy shii“, lấy từ tên gọi loại cây gỗ dùng để cấy nấm. […]
Lại một minh chứng điển hình cho sự tưởng tượng tạo ra khổ nhiều hơn sướng của đồng loại… Đi chợ mặc cả các kiểu mua được miếng ba chỉ hợi giá ba trăm cành một ký, cảm thấy thành tích và rẻ mạt vô cùng vì đã mặc cả được nửa giá. Đúng là […]
“Thành công” – từ khóa tạo ra một chút tiện nghi nhưng đánh đổi bằng vô vàn đau khổ. Người trưởng thành nào cũng nghe mòn tai hai từ khóa này rồi nhưng thật lòng liệu có mấy ai chịu hiểu? Hầu hết chúng ta đều đang theo đuổi thành công nhưng lại cực kỳ […]
Thay đổi chính mình là THẦN, thay đổi người khác là … “THẦN KINH” Câu nói tuy trần trụi nhưng không phải rất có lý hay sao? Cố gắng thay đổi chính mình là TRÍ TUỆ, ôm mộng thay đổi người khác là NGỐC NGHẾCH. Thay đổi bản thân là khởi đầu của HẠNH PHÚC, […]
Muốn làm chính mình, nhưng lại hì hụi học cách để trở thành người khác? Đầy rẫy ngoài kia, những đồng loại của chúng ta đang chối bỏ bản thân để lao đi tìm kiếm chính mình. Nghe thật buồn cười nhưng lại là một nỗi đau rất lớn. Rất nhiều khi là đánh đổi […]
Lại thẳng thắn và thú thật với nhau vài chuyện… Có phải xuất ăn vài trăm ngàn, thậm chí cả triệu bạc khi phải tiếp khách nhậu nhẹt mệt thấy bà trong khi chỉ cần lúc đói được vã bát cơm trắng muối vừng cũng thấy ngon hết nấc? Có phải rất nhiều khi ông […]
